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• 高2の女子です。 今年の五月ぐらいからテストと部活と人間関係…

コメント

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  だいはる

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  π
  • 2017-07-23 21:01

  こんにちは。拝見させていただきました。
  
  数々の、重要でかつストレスになる要因が押し寄せたせいかでストレスを食事で解消されているのですね。
  過食と聞いて居るので…食べた後喉を突いて吐き出したりしていませんか？体調はいかがですか？
  
  色々なストレス要因があるようですが、今は落ち着いていますか？ゆっくり焦らずに、今何があなたにとって負担になるものを１つ１つ整理してみてはいかがでしょうか。まずは、ストレスの要因となって居る問題をきちんと把握することから始めてみませんか？
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  みらー(臨床心理士)

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  π
  • 2017-09-15 10:39

  ご相談ありがとうございます。臨床心理士のみらーです(^^)
  
  お辛い思いをされていますね。
  
  たくさん食べるという行為はやけ食いに代表されるようにストレス解消等にある程度効果がありますが、過剰に食べてしまうと身体に負担がかかります。こういったいわゆる過食的なものが生活を圧迫したり、心身に影響を与えると、これは摂食障害という病気になります。
  
  摂食障害ともなると、ご本人だけでなんとかするのはなかなか困難で、心療内科や精神科等のしっかりしたところで事情を説明して診察をしてもらう必要が出てきます。
  
  ご本人の現状を考えると、生活に支障も出始めていますし、そういった支援から始めると言うのはいかがでしょうか？
  
  また、治療についてはたとえばこういった記事が参考になるかもしれません。
  
  摂食障害の治療で知っておきたい3つのポイント
  https://cocooru.com/news/?p=3971
  
  いろいろな事を参考にしつつ、今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう(^^）