摂食障害を治したい。摂食障害であることが私の今一番のストレスです。好きな人の試合に綺麗になって行きたい。
私は16歳の女子高校生です。
去年12月頃から目の前で人が転び血を流して倒れていたのを見たことでつぎの日からご飯を食べなくなり、精神的には友達の支えもありすぐ立ち直りました。しかし、ダイエットすることを友達に知られたくないという意識が昔からあった私は、その出来事を理由に「思い出しちゃって気持ち悪くて食べれない」と嘘をついてお昼ご飯をほとんど食べない生活を始めました。
もちろんどんどん痩せていきました。
痩せたことで足が周りよりかなり細くなったのはわかっていましたが丸顔が悩みだった私は顎のラインがシャープになり、痩せたことがすごい嬉しかったのです。
しかし、親友から「不健康に見えるからもうちょっと太って」と言われて、『少しだけ太る』を目的に1日だけ大好きな菓子パンをお腹いっぱい、好きなだけ食べることにしました。
すると、その2日後も、その3日後も、パンやお菓子などをお腹いっぱい好きなだけ食べてしまい、それが私の摂食障害のはじまりでした。
好きなだけ食べた次の日はむくんだ顔をマスクでかくしていました。
痩せよう。痩せなきゃ。そう思い、2、3日食事制限をして体重を元に戻します。しかし、戻ったつぎの日にはまた過食をしてしまいます。
そんな日がずっと続いています。
過食は苦しいです。辛いです。しかし、やめられません。
どうやら私は過食する姿を見られたくないのか友人や家族の前では過食はありません。しかし、親は共働きで帰りも遅く、土曜日なんかは1日中家に私だけの時が多いので、主に部活のない月曜日と水曜日、家に私だけの土曜日の周3のペースで過食しています。
誰にも相談はしていません。
もうなにをどうしていいのかわかりません。
太ったり痩せたりを繰り返す自分に対する周りの目も気になります。
はやく前の自分に戻りたいです。
ちゃんと前の自分に戻ったら、好きな人のバレーの試合に行きたいと考えています。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-07-03 21:15
摂食障害の症状に苦しんでおられるのですね。
病院を受診するのがベストですが、知られたくないということなので、きっと多分それは難しいかもしれませんね。
そうなると、何か別の方法を考えて、取り組んでいく必要があります。
これまでに、自分なりにいまの状態を改善しようとして、試みたことにはどんなことがあるのでしょうか。
おそらく、過去のやり方が間違えていたが、途中で挫折してしまったなど、何らかの原因があると思います。まずは過去の取り組みを振り返りながら、これからどういうアクションが考えられるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね^_^