高校2年の女子です。
わたしは中3の秋に深くはないのですがあとが残るくらいの左腕の内側が埋まるくらいのリスカ、頭痛薬14錠のodを数回していました。

ここ最近まではすこし落ち着き、あとも残るのも嫌だったのでリスカしていなかったのですが、三ヶ月くらい前から週4くらいで自分が生きてる意味が分からなくなり、周りに迷惑しかかけていない気がして、とても死にたくなります。また、死ぬにも死ぬ方法が見つからずとてもリスカやodをしたい衝動にかられ涙がとまらなくなります。
夜になるととてもさみしくなり、寝付けなくなります。彼氏といる時、親友といる時は元気でいられるのですが、その人たちとわかれるとすぐ会いたくなりさみしくなります。


親にもいえず、友達、彼氏にも迷惑かけてしまうと思い相談できません。
助けてください。