男性恐怖症？と対人恐怖症？で困ってます。
1番の原因は、両親からの虐待です。

言葉の暴力→産まなきゃ良かった。お前はお母さんの子供じゃない
精神的暴力→物置に閉じ込める夜中に家から追い出す
肉体的暴力→殴る蹴る首締める

意味もなく日常的に暴力を受けていた為、人間関係の築き方を知らずに育ちました。

その為、仕事上での人間関係に困ってます。
あと、男性の顔や声を聞くと
暴力を振るう父親の顔や声が浮かび、
頭痛や吐き気がしてきてしまいます。

2番目の原因は、初めて付き合った彼氏にレイプ紛いの事をされました。

数年前に付き合っていた7歳年上の彼氏に、数回目のデートで無理やりホテルに連れて行かれベッドに押し倒され、服を脱がされて身体を触られました。
最後まではされなかったものの、裸の写真を撮られ
「親や警察に言ったらネットにばら撒く」と言い放ち居なくなりました。

とにかく、男性が怖いんです。
出来れば同じ空間に居たくないです。
困ってます。
助けてください。