私はパニック障害を患っていて、うつ病疑いの高校3年生女子です。
今現在、パキシルやレキソタンなどの薬で治療をしながら就職活動をしているのですが、本当に自分が働けるのか不安になってきてしまいました。
体はあまり強くありませんし(1週間に数回は微熱が出たりします)力もありません。接客など人と接するのも得意ではありません。
唯一得意なことといえば、ワードやエクセルなどのパソコンの作業です。でも、学校に来る求人票にはあまりそういう作業だけというものは無く、私はちゃんと働けるのだろうかと不安に思っています。
ただのパニック障害で、働くのが怖いとか甘えてるなって自分でもわかっています。
働けるかわからないっていうその思考回路がもうだめなんだってわかっているのですが、でもやっぱり不安なんです。
私はどうしたらいいんでしょうか。
病院の先生は仕事のことについてはあまり相談に乗ってくださいませんし、そもそも自分が口下手なのでうまく話すことができません。
もう本当に、死んだ方がマシだと思います。死にたいです。
助けてください。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
みらー(臨床心理士)
π- 2017-10-23 10:12
パニック障害を患っていて、うつ病疑いということがあり、日々お辛い思いをされているんですね。
おそらく、今のお辛さや、行動や感情は病気による影響が強いように思えます。
さまざまな行動や感情変化があるようですが、これは病気がさせていることで、ご本人の意思や性格の問題ではないので、そういうものだと割り切ってしまった方がいいかもしれません。
そして治療に専念されるとともに、思いを吐き出す場所として、ココオルを使ってくださるとよいと思います。
今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう。