はじめまして。
ここ数ヶ月仕事が億劫でしかたありません。
上司から罵声をあげられ続けて最近では簡単な仕事でもミスが増えてきたりとにかく何をやっても集中できなくなったり夜がなかなか寝つけません。
上司は悪い人ではないのですが口が悪いタイプです。
うまく文章で言えませんが気分が落ち込んで治らないです。
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
みらー(臨床心理士)
π- 2017-11-13 09:51
大変な思いをされていますね。
こういう方と言うのは、こちらが反応してしまうと、余計エスカレートしてしまう可能性が高いので、淡々と対応をしていけば相手の反応も変わってくるかもしれません。
また、こういう方は意識をしすぎるとより振り回されてしまう可能性が高いので、ここは少し距離を置くことをお勧めします。
言われたことはあまり真に受けず、気にしないでくださいね。
よかったら今より楽になれるように一緒に考えていきましょう(*^_^*)