はじめまして。
専業主婦で1歳半の娘をもっています。

最近体が動かず何をしてもおっくうになってきています。特に料理を作ることがわからなくなってしまいおいしく作れなくなってきてしまって簡単に作れる焼き魚等になってきてしまいました。
それを旦那に指摘されてつい爆発。
爆発してしまったことに後悔しています。
それから旦那には子育てで忙しいならご飯作らなくていいと言われ、休みの日に私が何をしているかずっと監視。掃除機をかけてもほこりが落ちてるといわれ、娘が寝たので疲れたから横になっていたらやっぱり一日中ゴロゴロしている！といわれずっと説教、怒鳴られてます。
今は夕飯ないならといって一人で遊びにでかけました。

一度結婚する前に軽いうつ病になった（仕事関係で）ことがあるのできっとまた心の病気がでていると思います。
仕事は先月まで娘と一緒に事務をしていましたが、会社が倒産しかけているのでパート&アルバイトはクビになりました。まだ２ヶ月分の給料をもらっていません。
旦那は私がいないときにセフレに会いにいっていて女遊びをしています。
最近また娘が夜中に起きることもあって寝不足のときもあります。
色々なストレスがここにきてのしかかっているのだと思います。

正直、今自分がどうしたいのかわかりません。どんどん落ち込んでいっても旦那からは向上心がない、やる気がない怒られ、気晴らしに出掛けようにも無職になったので好きにお金も使えません。娘がいるので一人きりの時間もあまりないです。それまでにうちこんでいた趣味も今はあまりやる気がおきません。どうすればまた頑張れるようになれるのでしょうか。

長々と書いてすみません。