寝不足に関係する悩み相談

現在44件の寝不足に関係する悩み相談があります。

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心の悩み

最近、抑うつ状態が酷く地元の精神科に通院を始めました。軽躁…
1 65 あゆ 2019-04-11 18:32

最近、抑うつ状態が酷く地元の精神科に通院を始めました。軽躁状態もあるので、躁うつ病ではないかと言われました。不眠がひどくここしばらくなかなか寝つけず寝不足が続い...
うつ病 948 精神科 971 いじめ 980 不登校 572 逆らえない 39 発達障害 562 もう限界 201 寝不足 44 消えたい 183 通院 253 不眠 87
心の悩み

就寝が未明にズレ込み、朝早く起きることが困難です。答えと…
4 50 ひかり 2019-04-05 01:22

誰でも歓迎 !

就寝が未明にズレ込み、朝早く起きることが困難です。答えというよりも、話を聞いてもらいたくて投稿しました。私は、起立性調節障害・昼夜逆転傾向の学生です。 ...
パニック 560 罪悪感 547 夏休み 266 昼夜逆転 63 パニック障害 201 起立性調節障害 24 吐き気 483 寝不足 44 遅刻 156 申し訳ない 480 課題 175
その他の悩み/質問

私は心療内科や精神科に、勇気を出して踏み込むべきでしょうか？
6 202 ひかり 2019-01-22 00:24

誰でも歓迎 !

【大至急】初めてサイトを利用させて頂きます。　よろしくお願い致します。自分の考えや気持ちだけでは上手く解決出来なかった為、皆様のお力をお借りすることと致しました。 ...
通院中 111 精神科 971 パニック 560 不安感 243 不登校 572 受験生 259 昼夜逆転 63 動悸 242 パニック障害 201 頭痛 399 起立性調節障害 24 吐き気 483 心療内科 716 寝不足 44 内科 679 発作 116 睡眠障害 58 ボロボロ 145 焦り 173 通院 253
心の悩み

今回は日記投稿です私みたいな精神疾患の疑いがある人や精神…
2 134 イリス 2018-12-18 01:17

誰でも歓迎 !

今回は私みたいな精神疾患の疑いがある人や精神疾患を患った経験のある方にサーと目を通していただけるとありがたいです　私は生まれるつき足に障害があり ...
うつ病 948 精神科 971 パニック 560 自律神経失調症 129 自宅療養 57 強迫性障害 85 強迫観念 44 抗うつ剤 17 幻聴 88 依存 464 寝不足 44 騒音 37 不安障害 185 通院 253
心の悩み

はじめまして。現在27歳女性です。母親と2人で暮らしています…
1 115 晴 2018-06-23 01:30

誰でも歓迎 !

はじめまして。現在27歳女性です。母親と2人で暮らしています。その母親との関係に長年困っており今回初めて人に相談します。長文失礼します。機能...
離婚 730 彼氏 997 妄想 274 板挟み 36 被害妄想 204 羨ましい 118 孤独 274 愚痴 483 外泊 20 寝不足 44 後悔 513 恥ずかしい 240
心の悩み

初めての投稿です。言葉にするのが苦手なので分かりにくかった…
2 163 玲 2018-02-24 20:45

誰でも歓迎 !

初めての投稿です。言葉にするのが苦手なので分かりにくかったらすみません…そしてかなり長々と書いちゃうかもです… 高校を1年で中退し、その後接客業のバイトを始め...
精神科 971 死にたい 1939 中学生 723 適応障害 209 人と関わるのが苦手 224 小学生 508 中退 140 寝不足 44 不眠症 96 陰口 180 先輩 589 面接 287 自傷行為 302 不眠 87
心の悩み

ボクには…あ、一応女です。自分には三つ上の彼が出来ました。け…
1 130 涙眼 2018-02-15 04:45

ボクには…あ、一応女です。自分には三つ上の彼が出来ました。けれど出会った時から手足の皮膚が剥けてフケだらけで時たま痒くなり掻きむしってしまう…ひび割れし出血する…と...
ネガティブ 294 羨ましい 118 寝不足 44 後悔 513 内科 679 寂しい 169 結婚 481
心の悩み

はじめまして。私は看護の専門学生の3年生です。 3年生の統…
1 95 ハルト 2018-01-29 22:15

誰でも歓迎 !

はじめまして。あまりにも乱文の為意味がわからないかと存じますがお許しください。私は看護の専門学生の3年生です。 3年生の統合という実習の前にある、5つ(①...
夏休み 266 イライラ 889 留年 122 怒り 534 寝不足 44 ボロボロ 145 実習 124
心の悩み

私は、中学生の頃から不登校気味で、ちょっと学校に行けたかと…
0 97 なこ 2018-01-24 20:08

誰でも歓迎 !

私は、中学生の頃から不登校気味で、ちょっと学校に行けたかと思いきやすぐに自分の部屋で泣きながら学校を休んでいました。学校は中高一貫でしたので、高校生にはあが...
中学生 723 高校生 1027 不登校 572 怒り 534 寝不足 44 睡眠障害 58 課題 175
心の悩み

恋人、仕事、自分の体で悩んでます。恋人とは半年同棲をして…
1 149 アサト 2017-11-20 16:16

誰でも歓迎 !

恋人、仕事、自分の体で悩んでます。恋人とは半年同棲をしてます。お互い同じ会社で働いてます。自分の親に反対されながらも付き合い同棲してきました。それな...
精神科 971 眠れない 316 泣いてばかり 124 同棲 165 吐き気 483 腰痛 21 寝不足 44 胃痛 49
心の悩み

　こんにちは。私は大学一年生で一人暮らしをしています。私は…
0 135 ひばり 2017-11-17 18:44

誰でも歓迎 !

　こんにちは。初めて相談しますひばりです。私は大学一年生で一人暮らしをしています。私は親に無理を言って私立の大学に通わせてもらっていて、これ以上親に負担をかけるわけ...
一人暮らし 576 新人 90 アルバイト 561 奨学金 160 寝坊 49 寝不足 44 陰口 180 先輩 589 迷惑をかけたくない 48 失敗ばかり 47
心の悩み

8月入ってから付き合ってた彼に振られ、その事で落ち込んでいま…
1 161 kamesan 2017-11-05 18:27

どうすればいいのか悩んでいる、20歳の専門学校在学中のものです。8月入ってから付き合ってた彼に振られ、その事で落ち込んでいました。8月半ばになる頃には死にたいと考え...
うつ病 948 精神科 971 死にたい 1939 カウンセリング 441 眠れない 316 心療内科 716 寝不足 44 寝てばかり 25 内科 679
心の悩み

今回、私は妊娠しました。ですがつわりが激しくて入退院を2回…
0 215 まぁこ 2017-10-18 19:56

誰でも歓迎 !

今回、私は妊娠しました。ですがつわりが激しくて入退院を2回ほどしました時には子供を諦めたくなったり、自分自身死にたくなったりしたくらいつらい、つわりです ...
死にたい 1939 パニック 560 めまい 252 デパス 39 マイスリー 32 動悸 242 妊娠 161 イライラ 889 息切れ 35 吐き気 483 寝不足 44 発作 116
心の悩み

摂食障害と診断され四年くらいになります。四年前の春頃から…
1 301 イチゴ 2017-09-16 13:30

誰でも歓迎 !

摂食障害と診断され四年くらいになります。四年前の春頃から何気に食欲がなくなり、あまりお腹も空かなかったので、「少し痩せれるかも」と軽い気持ちで、フルーツやヨーグ...
ダイエット 341 精神科 971 社会復帰 63 罪悪感 547 摂食障害 315 ドクターストップ 15 ノルマ 29 シングルマザー 82 下剤 121 拒食症 122 寝不足 44 辛い 1502 嘔吐 132 入院 197
心の悩み

はじめまして。専業主婦で1歳半の娘をもっています。最近…
10 224 まめこ 2017-08-13 12:33

誰でも歓迎 !

はじめまして。専業主婦で1歳半の娘をもっています。最近体が動かず何をしてもおっくうになってきています。特に料理を作ることがわからなくなってしまいおいしく...
うつ病 948 無職 237 アルバイト 561 セフレ 56 寝不足 44 後悔 513 専業主婦 76 パート 385 結婚 481
心の悩み

こんにちは。私は今、東京の専門学校に通っているのですが、…
1 205 彩華 2017-07-07 03:10

誰でも歓迎 !

こんにちは。私は今、東京の専門学校に通っているのですが、いつ頃からか自分でもわからないくらい突然学校に行けなくなりました。正確に言うと、行きたくなくな...
うつ病 948 精神科 971 彼氏 997 眠れない 316 専門学校 347 心療内科 716 寝不足 44 不眠症 96
心の悩み

私は幼稚園の頃くらいから極度の不安症で、忘れ物をしていない…
1 192 Sui 2017-06-19 03:05

誰でも歓迎 !

私は幼稚園の頃くらいから極度の不安症で、忘れ物をしていないか、明日のスケジュールはあっているか、目覚まし時計の設定はあっているかという事や、自分がなにか今落としたの...
寝不足 44
心の悩み

小学4年生頃からあることで、高学年になった時に異変と認識し…
0 157 アイビス 2017-05-31 07:51

小学4年生頃からあることで、高学年になった時に異変と認識し中学、高校ではどうすればいいか悩んでいます。高校の養護教諭の先生から解離してる？と言われてから...
パニック 560 眠れない 316 体調不良 210 クリニック 111 トラウマ 401 寝不足 44
心の悩み

枕が急に合わなくなって買い換えたり、夜寝る時間がどんどん遅…
2 211 Lisa 2017-05-22 23:51

枕が急に合わなくなって買い換えたり、夜寝る時間がどんどん遅くなり、夜１２時を過ぎないと寝られない。布団に入ると変に力が入って、体が痛い。寝不足による不整脈もここ数年...
寝不足 44
仕事・職場の悩み

今年の4月から、医療法人グループの事務員として働いています。…
2 431 もえ 2017-05-09 21:14

誰でも歓迎 !

今年の4月から、医療法人グループの事務員として働いている22歳です。外来受付の窓口業務を行う部署に配属になったのですが、そこでの仕事や人間関係が辛く、毎日が...
悪循環 147 寝不足 44 退職 395 辛い 1502