毎日、消えたい、生きてちゃいけないと思ってるはずなのに気分の波がちょっといい時はその先の予定立てたり仕事の面接受けてて生きようとしてる自分が嫌です。


本当は生きたいんだよとか生きてちゃいけない人間なんていないみたいな言葉はいりません。


それでまた自傷してしまいます。


悪循環から抜け出したいような抜け出したくないようなよくわかりません。