今高校二年生の女子です。
小学３年生ぐらいの時に公園で知らないおじさんに声かけられて遊んでいたら近くに山があるからそこの景色を見に行こうみたいな感じでおんぶしてもらったんです。
その時に下の大事な部分を触られてしまって、その後は何も無かったのですが家まで付いてきて、小学4年生ぐらいまでちょくちょく来るようになり触られるようになったんです。
今はもう来ませんが顔も覚えてないし、名前だって覚えてなくて警察に相談しようにもできないし、恥ずかしいってのがあってずっと一人で抱えてました。
たまにすごく不安になって怖い時があり、大人の男の人が少し怖いです。
この気持ちはどうやったら消えますか、？
もう忘れたいです。でも忘れることなんてできなくて…
それが原因か分かりませんが小学生の頃から不登校になり中学二年生まで全然学校いってなくて、でも中３になるとなぜか行けるようになって親も良かった~ってなってたんです！
でも最近また行けなくなってしまい。
これはほかの理由なんですが、
親から見捨てられる怖さや昔あったことなどで悩んでしまってリスカをしてしまいました。
中二の頃からリスカはしてたんですが、中３、高1ではしてなくて、最近またやり始めてしまって、彼氏にも止められたのですがやっぱり止まらなくて血が見たいって思ってしまって…
これはどうしたらいいですか？
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参考：似ている悩みと対処法
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ひろし
π- 2017-09-20 22:46
私は、専門家ではないので解決策を示すことはできません。
みうさんの文章を拝見していると、一つ一つ不安を整理していって適切に対応していく必要があると思います。
心療内科を受診することはできませんか？できれば、カウンセリングがしっかりしているところがいいです。
小学校３年生ぐらいの怖い経験もあるので、できれば女性の精神科医かカウンセラーがいる病院がいいかと思います。
保険証の問題があるので、親御さんに大まかに話をする必要があるかと思いますが、親御さんに話をすることはできますか？
みらー(臨床心理士)
π- 2018-03-05 10:32
お辛い思いをされましたね。
リストカットは多くの方が死ぬためではなく、心のバランスを保ち生きるために行っています。
それだけの思いをされたと言うことですね。
お話を聞くと、過去のことのダメージからPTSD的な症状が起きて、それがご本人の意思とは関係なくさまざまな行動や感情変化を引き起こしているのではないかと思いました。
PTSD（Post Traumatic Stress Disorder :心的外傷後ストレス障害）は、強烈なショック体験、強い精神的ストレスが、こころのダメージとなって、時間がたってからも、その経験に対して強い恐怖を感じるものです。
こういう場合は医療の力を借りるといいのですが、もしそれがどうしても難しければ、せめて毒はきする場面や時間は必要ですね。今かなり追い込まれているのだとお察しします。今回のように、思いを吐き出す場所として、ココオルを使ってくださってもよいですからね。
そうやってなんとか楽にやっていけるように一緒に考えていきましょう(^^)