はじめまして。現在高校3年生で、地元の進学校に通っています。
受験が迫り、不安に駆られるのは当然のことなのかもしれませんが、異常なまでの不安に駆られ、それゆえ、勉強をしていても不安に感じることばかり気にしてしまい、集中できません。
学校では成績も悪くなく、このままの調子でやれば大丈夫だとわかってはいるのですが、最近受けた模試で、わけもなく頭が真っ白になってしまい、それがトラウマとなってか、「受験本番で頭が真っ白になる」シチュエーションが浮かんでは、胸が締め付けられるような感覚になり、先述のようにちょっと難しい問題になると考えることもままならない状況です。
志望校は国立の医学部で、センター試験でも8割5分くらいは最低求められます。センター型のマーク模試では9割くらい取れてはいるのですが、本番になると焦りから点数が取れなくなってしまはないか不安になってしまいます。

自分でもよくわからないのですが、いわゆる「受験うつ」なのかな、とも感じています。

心の持っていき方等、アドバイスがあればよろしくお願いします。