「自分を肯定することができません」
私は、過去の失敗（大学受験に失敗しました）から自分の事を好きになる事が出来ません。何かがあると、いつもその事に戻ってしまいます。進学校に通っていたため、周りが上位の大学に行くなか、自分もそこに行かなくてはいけないと思っていました。さらに、浪人時代も、クラス決めの時に、自分の実力にそぐわないクラスを選択していました。そのため、授業についていけず、途中からは、塾に行くのもいやになっていました。もちろんそのことは自分が悪いと思っております。結局、周りが有名大学に進学するなか、私は、現役時代でも受かるような大学に進学しました。その後は、「成功したい・みんなに追いつきたい」という思いから、心が焦り始めました。しかし、失敗することへの恐怖から、TOEICなどの試験を申し込むのですが、勉強が進まず、試験を受けなかったりする事がしばしばありました。結局、そんななのでいい点数は全くとれないという状況です（これは現在進行形です）。また、この時に、発光ダイオードを発明した中村修二さんの図書に触発され、友人・知人関係の一切を断ちました。結果として、大学生活の4年間は、まったく楽しくなかったです。その後、就職をしたのですが、昔から承認欲求が強かったせいか、頼まれた事は断る事が出来ず、必死に仕事をしてました。「情けは人の為ならず」「苦労は買ってでもしろ」等の言葉から、労働時間を気にせず、人に認めてもらうために必死に仕事をしていました。その結果、仕事のスキルは付きましたが（一応、5年で係長まで昇進はしました）、周りからは「あいつに任せれば大丈夫」ではなく「あいつにやらせておけばいい」という状況になってしまいました。私に関係ないミスでも私が謝罪に行く。そんな事が多々あり、心身的に限界が来てしまい会社を退社しました。そこからは、不安と恐怖で心が満たされた状況になってます。「いままでやってきたことはなんだったのか」「私の存在意義は何なのか」そのような事で自問自答しています。会社を退職してからは、少し休みなさいと家族（両親）に言われていますが、何をしても楽しくないし、楽しい事が何なのかもわからなくなってしまいました。ただ、転職活動はしなくてはいけないと思い、行動はするのですが、最近は、不安と恐怖から、行動が出来なくなってしまっています。行動ができない事も恐怖なのですが動く事が出来ません。自分を好きになれず、自分を消したいと思ってしまいす。

長文で申し訳ございませんが、何か、自分を肯定できるアドバイス等がありましたら、教えて頂けると幸いです。