私は中学生の頃に不登校になり高校は通信制の高校に行っていました。
高校を卒業してからはスーパーでレジのバイトをしていたのですがその時のスーパーの店長に嫌がらせをされ耐えきれなくなり半年で辞めてしまいました。
それからはいろんなバイトをしてきましたがどれも長続きせず23歳になりました。

今は働くことが怖くて家で内職をしています。
本当はきちんと働きたいし、変わりたいって思っているのですがなかなか勇気が出ません。

一度精神科にいって社会性不安障害？といわれ通院していましたが、3ヶ月くらいたったときもうあなたは治ったから薬も飲まず病院にも来なくていいといわれ精神科というものが信用できなくなりました。

家族や周りの人に自分の気持ちを理解してもらうのは難しいです。
うまく生きていきたいのに生きるのが怖い。
生きていけない。
でも死ぬのも怖い。
どうすればいいんでしょうか。