皆さん寝る時、布団に入って目を瞑って寝れますか?
自分は、それが出来ない。睡魔が来て凄く眠くなったら出来るのですが、それも寝落ちかなと……
毎日寝落ちして寝てる感じです。スマホ弄ってると寝れないと言いますが、それかな……弄ってなくても寝れない。
なので12時寝る!おやすみ!等出来ないです。
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スカル
π- 2017-10-02 06:28
眠れたとしても3、4時間後に起きてしまう。そんな事が良くあり、先生に相談し睡眠薬をもらい、何とか眠れるようにはなってきました。私も何個か障害を持っていますが、いつか治ることを信じています。