彼氏と別れてから約1週間になるのですが、体調が優れず困っています。
次に切り替えようにも人間不信が以前よりも増してしまい何も信じられない状況です。


今までの友人や元カレにいい人がおらず人間不信を患っていたのですが、半年前にネットで知り合った方と付き合い、今までにないほど信用していました。
連絡も殆ど毎日 日課のように電話をしていました。強制したわけではないし、掛けてくるのも殆ど彼からでした。もちろん、私から掛けるときもありました。

9月になって彼の仕事が忙しくなり出張ばかりだったのですが、変わらず連絡をくれていました。

半ばには会う予定も立てていて、実際に1泊したのですが、その前の出張の時(約4日間)から連絡が取れず、彼が帰ったその日の午後から音信不通になりました。
気を付けて帰ってね等のやり取りは少ししましたが、いつもと変わりはなかったです。帰り際に少しの違和感は感じたものの宿泊後も出張が入っていることを聞いていたので憂鬱なのだと思っていました。

1週間以上連絡が来なかったので不安になり、こちらから連絡をとってみたのですが、どうやら取れる連絡手段は全て絶ち切られていて(この時は確信してませんでした)別れたいのだと判断し、共通の友達に意思の確認と音信不通は困るということを伝えてもらったところ、翌日連絡が来ました。


ただ、内容は海外に転勤になり5年近く帰れない。好きだけれど待っててほしいなんておこがましくて言えないから別れよう。連絡が取れなかったのは出張先が圏外だったのとパスポートや引き継ぎで忙しかったから、本当にごめん。と来ていました。

当時は連絡が来た嬉しさと心配の解消、そして内容をそのまま受け入れた為に興奮とパニックでチャットのやり取りの末に電話を5分ほど出来たのですが、私が泣いてしまい連絡を断ち切ってたのに本当に好きなのかという真意を知ることが出来ませんでした。

私は電話で待っていると伝えました。
彼とのその後のやり取りは次の人への催促がありつつも、ずっと好きでいる や 結婚を考えているのは君だけだ というような内容が来ました。
連絡できる時でいいから連絡をしてほしいと言ったのですが、その後も連絡が来ることなく、調べて連絡が断ち切っていることを確信しました。

もう1度、共通の友達に私が話したがっている旨を連絡してもらいましたが、その人たちも既読が付かず返信が来なかったため、伝わったかわからないですがチャットを送り別れを告げました。(一応、友達からも送ってもらいました)


初めて深く信用していただけに裏切られた気持ちも強く、しかし、信じきりたいという気持ちもあって未だに頭を抱えています。

最後の別れ方は酷かったものの、半年間見てきた彼はとてもいい人で付き合っていた間は1度も喧嘩しませんでした。
原因もわからないままの終わりで、別れは告げたものの未練が残っています。

もう少しまともに別れていればすんなり受け入れられたと思うのですが、もう連絡はとれそうもないので不可能です。


時間が解決する以外に何か方法はないでしょうか?

体調を崩してしまって気だるく、スポーツや外出する気には到底なれません…
いろんな人に話を聞いてもらってますが、やり取りが終わると虚しくなり、なかなか寝付けず、夢にも出てくるし目覚め1番に思い浮かぶので2度寝することも出来ません。


また、人間不信はどうすれば克服できるでしょうか?

今回のことがあって今まで以上に裏切られる恐怖を感じ、新しく知り合った人を全然信じられません。
次の恋愛に行くことすら難しそうです。


誰かお願いします。