高校3年生の女です。私は自分に自信がなく、小さい頃から人見知りで神経質な性格です。
何をやるにも「人の目」を気にしてしまいます。
1人でどこか買い物するというのも躊躇ってしまい、電話も苦手です。1人で出かけるなんてもってのほかです。
あとは友達と話している時にこう話したら嫌われるんじゃないか、こう思われたら嫌だ、と考えてしまい、自分から意見を言うことができません。いつも猫をかぶってしまい、素をだせません。それに極端に人と話せないので、いざ自分の意見を言う時には言葉に詰まってしまい、頭が真っ白になってしまう時もありました。最近だと就活があり、面接で答えられないということがありました。
私の周りの友達はみんな明るくて、自分の意見も持っていて羨ましいと思います。でもそんな友達でさえ、心の中で侮辱してしまうことがあります。人を信じられません。
シングルマザーの家庭で生まれ家計が厳しいにも関わらず、私はバイトをする気にもなれません。人と関わるというのが私の1番のストレスで、働きたい、そう思えないんです。母親や、姉、おばあちゃんと皆からバイトしろ、と言われても、バイトしたくないという気持ちが強いです。今でもバイトはしていません。バイトしてお金を貯めなくてはいけないのは分かっているんです。そう思っていても行動できません。
4月からは私は社会人にもなるのに、人と話せない、働きたくない、って社会人としてやっていける気がしません。この性格をなおしたいです。でも自分だけでなおせるとは思えないです。どうしたらいいですか。明るい性格になりたいです。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
ともこ(社会福祉士)
π- 2018-02-07 18:04
ご投稿ありがとうございます^ ^
自分に自信がない…という思いは少なからず誰もが持っていますが、あなたの場合はそれが日常生活に支障が出るほど辛さを伴うものなんですね。
小さい頃から人の目を気にして、自分の判断に自信が持てず他人と関わることがストレス…と思ってこられたとのことですが、これについて何か原因に心当たりはあるでしょうか?
4月から社会人になるとのこと、就職活動は上手くいったということだと思うのですが、そこについても自信は持てないでしょうか?
長年抱えてきたそういった思いを、たちまち変えるというのは少し難しいですが、変わりたいという思いがお有りなのだから、ゆっくり考えていきましょう、意思があれば人間は変われますよ^ ^