初めて相談します。ココアです。

相談と言えるかどうか分からないのですが、今の自分の状態が何の症状なのか、何の病気なのか分からないです。

今の私の状態は、普通の人と比べたら異常なのかもしれません。文章にするのが難しいので、私の状態を箇条書きで書きます。

・人を信用できない どんな発言も裏があるのではないかと疑ってしまう
・人の幸せを喜べない 逆になんでこいつばっかりと妬んでしまう
・他の人の発言にすぐ噛みついてしまうので、人間関係も上手くいかない
・イライラする時間が長い
・考えが極端 0か100でしか物事を考えられない
・感情がコントロールできない
・楽しいや幸せの感情が分からない
・見捨てられるのが怖い
・毎日辛くなり、死にたいって思う
・リストカットは1回だけやったことあります。

半年くらい前に自殺未遂をして、その時の記憶や辛い記憶が今でもフラッシュバックします。フラッシュバックする度に苦しくなって動悸が激しくなります。忘れることができません。

こんな感じです。私は何の症状で、何の病気なんでしょうか？また、どんな治療をすればいいのでしょうか？精神科や心療内科に行けば分かると思うのですが、行くのが怖いし、家族にバレるかもしれないので行きたくありません。どうかよろしくお願いします。変な文章ですみません。