初めまして。
　私は、これまでカウンセラーや医師等、専門家に通ったことはないのですが、今回は、是非にお聞きしたく、書き込んでいます。
　
　3か月前、私は、訪ねて行った先で、包丁で「殺す」と追いかけられるという体験をしました。無事に逃げられましたが、その時側にいた人が助けてくれなかったこともショックでした。翌日体調を崩し寝込んでしまい、また続いて腰痛にもなり整形外科に通うなど散々でしたが、体の方はひと月もすると大体、いつもの元気な自分に戻りました。だからもう、その事故のことは忘れるつもりでいました。どうせ、人には話せないことだから。（相手が身内なので、）

　しかし、最近おかしいです。メンタル面で異変を感じます。
人の顔色を今まで以上に気にします。何か悪いことがおきるのではと意味なく不安にかられます。そぶりもないのに、本当はこの人は自分のことが嫌いなのでは、と疑ってしまう自分がいます。
　教えて下さい。私の対応に間違いがありますか。普通はどうするものでしょう。三か月間に起こったことは、大変なことですか？