あまり人に相談した事がないので、何をどうやってまとめて書けばいいのかわからないのですが…
数ヶ月前からよく会社を休んでしまいます。
身体的に不調が多く出てきたのもあります。また、誰にも会いたくない、話したくない、生きてる意味がよくわからない。こういう考えが出てきて、考えれば考えるほど頭の中がぐるぐるしてきて…
今も何をお伝えしたいのかよくわからなくなってきてます。笑
本当に申し訳ありません。どう言えばいいのか、わからないのですが…
私はどうしたらいいのか。楽になりたいです。