抑うつって繰り返すんですか？

1年ちょっと前に抑うつ＆重い貧血を同時に診断された事があります
症状は不眠症、嘔吐、嚥下困難、頭痛、動悸、立ちくらみ、情緒不安定、などなどかなり沢山あったのですが殆ど無自覚

でもある日突然ガタが来てしまったようでこれは流石におかしいと思い受診した結果でした

その時は二ヶ月動かない生活をしてましたが、貧血で鉄分補給の意味も含め、食事は取るように言われ10㌔くらい増加…女の私には辛い出来事でしたが、立ち直り、その後は他県の医療系の学校に進学することができました

しかし最近になってまた抑うつの様な症状がかなり出てきてしまいました

血液検査では問題なかったので貧血の影響はないのにと、更に不安が増しています

症状は、不眠、過食と嘔吐、頭痛、微熱、無気力、などです

心理的には、自分が空っぽのような感覚が常に付きまとっている状態です

休日には1度も起き上がらない日があり、何もやる気が起きずただボーッ過ごしたり、悲しい気持ちになるけど涙はでない、リストカットいいなー、と今までになかった思考まで出てきてしまいそんな自分に戸惑っています

こんなにメンタルの弱い人間が何しても上手くいかないんじゃないか、医療系の仕事なんて向いてないんじゃないか、こんな事ばかり考えてしまいます
自分が不甲斐なくて、情けないような気持ちになり、離れて暮らす家族にも後ろめたいと思ってしまいます

もう思考回路がぐっちゃぐちゃになって来ているような…
自分が何をどうしたいのかさえ分かりません
苦痛でしかたないです