大学二回生の男です。大学に入ってから、自分に対して劣等感をより強く感じるようになりました。
私は口元にコンプレックスをもっており、唇が分厚く歯並びもとても悪い。幸いなことに虐められたことはなく友人もいるのですが、この顔のおかげで周囲の人の目線に対して敏感に反応してしまいます。好奇・奇異の目で見られるのが嫌で、出歩く時は人と視線を合わせないようにするかマスクをつけるようにしています。そして、コミュニケーション能力もないので自分が嫌になります。コミュニケーション能力がないのはこの顔のせい…と考えるときがあります。それは自分が顔を言い訳にして初対面の人と関わることを恐れていたからなのに。
それ以外にも自分自身を嫌う理由がたくさんあります。打たれ弱い、諦めやすい、プレッシャーに弱い、考えすぎて実行に移せない、文章構成力がない等。
これから就職活動・社会に出ることにあたってコミュニケーション能力が必要であることは常識であり分かっているのですが、コミュニケーション能力を向上させようと思ってもやはり初対面の人と話すのが苦手でどうせ見た目が悪いし話しかけづらいだろと思ってしまいます。そういう嫌な苦手なことから逃げる自分が嫌いです。でも改善できない…
そしてその他の自分自身を嫌う理由に関しても改善の仕方がわからない。考えるだけで答えが出ず実行に移せず、顔や自身の弱い心・性格を理由にただ逃げているだけなのでは…?と思います。
他の同級生はできるのに、自分にはできない。そういう風に自己肯定できず劣等感が積み重なっていき、余計に自分の事が情けなく嫌になります。
両親にこんな情けない相談をすることは私が持っているちっぽけなプライドが許せなく思っていて、とうとうここまでたどり着いて悩みを相談させてもらってます。
長文で内容が支離滅裂でバラバラかもしれませんが助言の方を宜しくお願いします。
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参考:似ている悩みと対処法
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hammy♪
π- 2018-05-09 20:09
歯並びは、矯正をしてみてはどうでしょうか?
私の場合は、祖母に無理矢理行かされてという形ですが、自分の中でコンプレックスだなと感じるのであれば、保険が効かないのでお金を貯めて、矯正してみるのも良いかもしれませんよ!
私もコミュニケーション能力がありませんが、なんとか友達が出来て、今はそういう意味で居心地がよくなっています。たった一言の「おはよう!」等のあいさつを明るくしてみるだけでも、周りの印象はガラッと変わってくれると思います。私なんて、父親から暴力とまでいくかいかないかの毒親で、逆ギレされるので自分の力で行動したり、意見を言えなくなったりです。また、足を踏んだり蹴ったりもよくあります。ですが、今は辛い状況下でも少しずつ頑張ろうという気持ちになれば、なんとか持ちこたえて回復するというループで耐えきれているので、私は自己嫌悪になるけんさんの気持ちも分かります。私も自己嫌悪で常にいるので、自己嫌悪することは悪くはないと思います。ただ、それをしすぎるのはあまりよくないかなと思いました。私も自己嫌悪しすぎてしまうのですが、それでもなんとか毎日生きられていることに感謝しようと思えるので、一緒に頑張りましょう!
長々と、年下から失礼しました。
けん
π- 2018-05-09 21:32
確かに今まで歯の矯正について考えたことはありました。ただ私の場合、上顎が出ていて調べても私ほどのすきっ歯は調べても無いくらい酷いのです。そして以前、まずは顎の手術からしなければならないと言われたこともあります。なので費用が莫大になるだろうと思われます。
そしてなによりも、顎の手術・歯の矯正をし今までと違う容姿になるということが育ててくれた両親に対して申し訳なく感じ、そして裏切りなのではと思うことがあります。
ただ、挨拶のトーンについてや自己嫌悪をしすぎてはいけないということに関しては確かにその通りだと思います。私には話しかける際、ぼそぼそと言ってしまう癖があり、そのせいなのか、会話が続かない時が多々あります。挨拶のトーン…勉強になります。
歳下なのにしっかりした方で勉強になりました。
アドバイスありがとうございました。互いに頑張りましょう。