僕は今年で20歳の男ですが、摂食障害です。
小さい頃から細い方で周りの人(家族や友人)から「細いねー」とか「スタイルいいねー」と言われて育ってきました。
高校二年生の時、少し太ったので軽い気持ちで始めたダイエットから拒食症になり今は過食嘔吐です。
普通にお菓子や飲み物を食べたり飲んだりする事が出来ません。
一時期は収まっていたのですが、最近また嘔吐するようになってしまいました。
本当に辛くて、毎日憂鬱としています。
摂食障害と上手く付き合っていく方法、欲を言えば治す方法を教えて欲しいです
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2019-01-15 19:58
過食嘔吐を続けてしまっていて、食事に問題を抱えておられるのですね。
摂食障害については、自分で本を読んだりして学んだこと、自分なりに、改善のために過去試したこととしては、どのようなことがあるでしょうか。
まずは、どんなことを知っていて、以前にどういうチャレンジを試してみたかを振り返り、それを踏まえて、今後どのような対処法が考えられるか、一つ一つじっくりと検討していければと思います(^^)