今日から休職することになりました。
診断書には「自律神経失調症」とだけ書いてありました。会社からは休職の案内という資料を受け取り、今後の流れや注意点を説明されました。

体と心が一致しないという感じです。
動きたいのに、動けない。
仕事に行っていた昨日までは普通に起きられたのに、今朝は怠くて動きたくなくなってました。いまの状態が、本当の自分なのかもしれませんね。

ただ、家族には内緒にしていて、叔母にだけ話しました。病名などを伝えたら、いとこのお嫁さんも休職してるよ、大丈夫！と話してもらえて、すごく安心できました。
話せる相手や場所があることだけでも、有りがたいことですね。

体調が落ち着いたら、復職プログラムに参加して、心身を整えたいと思います。
それがいつになるか、それは不安ですが、思い詰めても疲れてしまいますものね…

以前もこちらに投稿させていただいたのですが、自分の投稿の探しかたが分からなくなってしまい…コメントいただいた方への返信ができなくて、すみませんでした。