サイト内のADHDチェックをやってみたら
ADHDの可能性が高いという結果が出ました。

家族には相談できません。
職場も今、上司が変わり職場内の
スタッフさん達とは壁があり相談できません。
親しい友人も居ないので対処法なども
まったく判りません。

どうすれば良いですか？