人を殺したい、破壊衝動など。どうすればいいですか？

こんにちは。
私は今年で22になる、無職（女）です。

現在はうつ病で自宅療養（一人暮らし）をしているのですが、たまに何かを壊したくなる衝動に取り憑かれます。

つらくて、つらくて、苦しくて、それがとても可笑しくて、「そうだ、全部壊してしまおう」という思考になってしまいます。

今も人を殺す想像をしては、楽しいんだろうなぁと思ってしまいます。
実家にいる家族や、彼氏や、私に関わろうとする人や、話しかけてきたら殺したいくらいの勢いです。

反対に、
破壊衝動がない時は不安が溢れ出して泣き叫んでしまったり、寝たきりで動けなかったり、
します。
人と接する時も、印象としては悪くないように思えます。ただ、体調が良くない分、長くは話し続けたり、立ち続けたりはできないのですが…

私は多分、壊れてしまいました。
どうすればいいか自分にもわかりません。
自分をコントロールできる自信もありません。なぜなら、感情も体調も、もう自分ではコントロールできないものになっているからです。

うつ病は重く、何度か外で倒れました。
微熱が続いていますが、病院では異常は見当たらず、がんばりすぎとのことでした。
元気のいい日はネットをしたり、映画を観たり、外に出たりできますが、
本当に外の世界、世間や社会が嫌いです。

私は入院した方がいいしょうか。
入院すれば、家族とまた深く関わることになるので避けたいと思っています。
わからない。
どうすれば正解なのか。
もう私は私の手に負えません。
誰かアドバイスをください。