ひとり親で子育てをしている35歳です。
子どもの頃に祖母に虐待され親に助けてもらえなかった。
また、何かにつけてダメだと言われていたので今自分に自信が全くありません。
具体的に○○に自信がないというわけでもなくなんとなく自信がないといった感じです。

20歳のときにうつになり32歳くらいで薬を飲まなくていいくらいになりましたがまた再発し少しはよくなりましたがひどい自律神経失調症になり身体の痛みが出たりなどきつく最近は不眠もひどくなってしまいました。

他人からは自分で自分を病気にしているとか言われることもあり辛いです。

また私はアダルトチルドレンの自覚があり本を読んだりしましたが自分を認める、自分を癒すことが分かりません。
またそうやって自分を認めるということを頑張るのも疲れてしまいました。
正直、他人から大事にされた記憶が幼少期からないので他人に優しくされたい、他人から癒されたいという気持ちが大きいです。

なんだかいろんなことに疲れてしまって生きる気力がわかないことが増えました。