誰でも歓迎 ! 部門異動して厳しい上司に当たってしまいました。自分よりも経… かな 2018-07-27 21:12 274 気になる相談に登録 共感 48 応援 39 ツイート 上司 1133 新人 128 先輩 825 異動 199 部門異動して厳しい上司に当たってしまいました。自分よりも経験も知識もある指導担当者の方でもその上司には仕事ぶりを厳しく追及されています。相手が新人でも構わず完璧を求めて来ると聞いているので今から怖くて憂鬱です。先輩にも地獄の沙汰も金次第だと思うけど頑張ってと言われました。毎日精神的に疲れてしまって何もする気になれません。
ワタリベ 役に立った 1 共感 応援 π 2018-07-27 23:08 まず、自分も相手も同じ人間なんだと認識しましょう。 確かに会社での立場は相手が上かもしれませんが、あくまで同じ人間です。 同じ人間なんだ、平等なんだと思って、まず恐怖するのをやめましょう。自分を下だと思うのをやめましょう。 相手が指摘した事で、修正できそうな部分は修正していけば良いだけです。 何か言われても落ち込む必要はないのです。 理不尽な事や個人攻撃があれば、そこはしっかり言い返しましょう。 パワハラや暴力を受ければ、証拠を集めて訴えるだけです。 そこはしっかり線引きして、物怖じせずやりましょう。 精神的に負けてはいけません。絶対に壊されないでください。 相手もそうやって厳しい人を演じて強く見せているだけです。 ならばあなたも覚悟を決めて強い人を演じてみてください。そうしたら怖くなくなります。 相手も完璧ではありません。なので、全て真に受ける必要はないのです。 真に受けすぎず、取り入れられる部分だけ意見を聞き、 取り入れられない部分、納得いかない部分は聞き流すようにしましょう。 あなたはきっと真面目過ぎて、全て真に受けてしまい、落ち込んでしまうタイプだとお見受けします。 完璧でないといけない、上司の期待に沿わないといけないとプレッシャーを自分でかけすぎてしまっているようです。 上司に怒られてもいいや。とそんな自分でも許す。 厳しい人なんだから言わせておけばいいや。と真に受けない自分でも許す。 そうやって、完璧でない自分も許せば、相手がどう出てこようと、関係なくなります。 少しでも参考になれば幸いです。
ワタリベ
π- 2018-07-27 23:08
確かに会社での立場は相手が上かもしれませんが、あくまで同じ人間です。
同じ人間なんだ、平等なんだと思って、まず恐怖するのをやめましょう。自分を下だと思うのをやめましょう。
相手が指摘した事で、修正できそうな部分は修正していけば良いだけです。
何か言われても落ち込む必要はないのです。
理不尽な事や個人攻撃があれば、そこはしっかり言い返しましょう。
パワハラや暴力を受ければ、証拠を集めて訴えるだけです。
そこはしっかり線引きして、物怖じせずやりましょう。
精神的に負けてはいけません。絶対に壊されないでください。
相手もそうやって厳しい人を演じて強く見せているだけです。
ならばあなたも覚悟を決めて強い人を演じてみてください。そうしたら怖くなくなります。
相手も完璧ではありません。なので、全て真に受ける必要はないのです。
真に受けすぎず、取り入れられる部分だけ意見を聞き、
取り入れられない部分、納得いかない部分は聞き流すようにしましょう。
あなたはきっと真面目過ぎて、全て真に受けてしまい、落ち込んでしまうタイプだとお見受けします。
完璧でないといけない、上司の期待に沿わないといけないとプレッシャーを自分でかけすぎてしまっているようです。
上司に怒られてもいいや。とそんな自分でも許す。
厳しい人なんだから言わせておけばいいや。と真に受けない自分でも許す。
そうやって、完璧でない自分も許せば、相手がどう出てこようと、関係なくなります。
少しでも参考になれば幸いです。