無茶食いに悩む大学3年女子です。
大学入学した頃から、夜食がやめられません。
中学・高校の頃は痩せてたんですけど、大学ではデブいじりされるくらいまで太りました。
嫌なことがあると、すぐ夜に無茶食いに走ります。食べたくないのに、太りたくないのに、口にとに書く揚げ物や甘いものを詰め込んで、気持ち悪くなるまで食べ続けます。
痩せたくて何度もダイエットしてきたのですが、一ヶ月くらい経つと無茶食いの症状が出てしまい、毎回かなりのリバウンドをしてしまいます。その度に、自分の意思の弱さに幻滅します。
痩せて綺麗になりたい気持ちはあるのに、止まらない無茶食い。
体重の変動が1週間で5キロとか増えたり減ったり。母親にも心配されました。
なんでこうなってしまったのか自分でも分かりません。過食症なのかな?でも吐くことはないし、ただ自分が弱いだけなのかな?色々考えます。
こんな自分が嫌いです。痩せていた頃に戻りたいです。毎日辛いです。
病院に行くべきですか??
本気でどうにかしたいです。助けてください。
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