近々病院に行くことが決まりました
予約が決まった時は嬉しいというか治そうって気があったのですが、いざその日が近づいてくるとちゃんと話せるか不安だったり行くことすら怖くなりました。
どうすれば克服できますか?
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のんびり。
π- 2018-08-28 16:30
どのような理由で病院へ行かれるのか
わかりませんが、
どのような症状で病院へ行こうと思ったのか。
何に悩んでいるのか。
その他、医師に話したいことを予め紙に書いておき
それを持っていくとちゃんと話せると思います。
私は精神科を受診していますが、
診察が終わってから、あれも話したかった
これも話したかった、となってしまうことが
多かったので紙を持って行って、
紙を見ながら話をするようにしています。
緊張してたり、パニックになっちゃってたりして
話せないなと思ったら、紙を医師に渡しちゃうのもありです。
病院によっては、先生のペースで話を
進められてしまい、話したいことがまだあるのに
終わりにされてしまうことがあるかもしれません。
そんなときは、すいません。~についてもお聞きしたいんですけど。~の症状も出ているので何とかなりませんか。等話しちゃって大丈夫です。
それで、まともに聞いてくれなかったら先生が悪いので病院を変えるぐらいの気持ちで大丈夫です!
初めての病院は不安ですよね、
できることなら、信頼できる人に
付き添ってもらうと良いと思います。
良い先生と巡り会えて、良くなりますように。
長文で失礼しました。