約1ヶ月後に控えているAO入試が、今から緊張して辛いです。
対策はしていますが、私は極度のあがり症なので、面接で緊張して声が震えてしまったり頭が真っ白になったりしてしまうかもしれない、という不安で毎日思うように寝付けません。本当に辛いです。
この気持ちはどう処理したら良いのでしょうか、、、