人前で言葉を噛んでしまいます。
電話も苦手です。
メモしてゆっくり言う練習してから、電話するのに緊張してつい言葉を噛んでしまいます。
酷い時は、言葉が喉につっかえて出てきません。
初対面の人と話したり、面接や大事な場面での自分の発言が怖いんです。
ドキドキ心臓止まらなくて、声が震えちゃったり、言葉が噛んでしまったり。
小学校の頃、音読で、皆で順番に一行ずつ読んでく際に私の番の時、出だしが言いにくい音だったのでつっかえてしまい読めなかった。本当に悲しかった辛かった。
それ以来、トラウマで、言葉を噛んでしまいます。前よりは克服出来てきてはいるものの、まだ完全には治ってないです。
人前が怖い、電話が怖い。
周りは私の事、変な人だと思って笑ってるかもしれない、悪口言われてるかもしれない。
こんな自分が嫌い。
どうする事も出来ない悲しさ。
滑舌も悪くて、話すのが嫌になる。
普通に話せてどうどうとしてられる
人が羨ましい。
そんな人になりたいのに。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-08-21 21:31
話をすることが苦手な状態が続いていて,辛くなっているようですね。
小学生の頃からの出来事がずっと記憶に残ってしまっているようですし、かなり長い間苦しまれているのだと思います。
これまでに、ご家族や友達に相談をしたり,病院を受診したことなどはあるでしょうか。
どうすれば、今の症状を抑えていけるか、うまくコミュニケーションをとっていけるようになるか,少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)