怒られることが怖い。
人の顔色ばかりうかがう。
これをやったら迷惑か怒られるかと
気にして自分で考えて行動が出来ない。
人に話しかけることが出来ない。
人前で字や絵を書いたり何かを発言するのが苦手。
原因がわからないのに
消えたくなる泣きたくなる腹が立つ虚しくなる。
認めてもらいたいし愛されたいのに
人と関わるのが億劫。
コンプレックスだらけなのに
変えたいのになかなかうまくいかなくて
人並みになりたいのに不器用だからなれなくて
何もかもが嫌になる。
早起きが出来ない朝が億劫。
何事も中途半端。飽きやすい。集中力が無い。
小学校から気分の浮き沈みが激しいと言われ続けた。
人の好き嫌いが激しい。
引っ込み思案。ネガティブ。遠慮がち。
優柔不断。決断力がない。
食に関しての興味が無い。
食べたいものが咄嗟に浮かばない。
友達と居るのが楽しいと感じてもすぐに
一人になりたいと思いがち。
泣きたいのに泣けない。
辛いこと苦しいこと悲しいこと全部
吐き出したいのに吐き出せなくて
吐き出したいのにどう言葉にすればいいか
わからなくていつももどかしい。
頼れる人はいない。
好きな人もいない。
掃除も仕事関係のノート整理も犬の散歩も
何もかもやる気が起きない。
駄目だとわかってるのに出来ない。
死にたいと思うけど死にたいよりは消えたい。
遠くに行きたい。
お金が無い。
苛々すると使ってしまって貯められない。
ずっと寝ていたい。
起きたくない。
動きたくない。
外に出たくない。
人と話したくない。
でも寂しい。
自傷行為続けていたが2度3度母親に
ばれてからは出来ない。
ストレス発散方法が見つけられない。
セフカペンピボキシル塩酸100 1回1錠のものを
取り敢えず手持ちにある分で8錠のんだ。
少しでもいいから具合悪くなって帰りたかった。
まだ効果ない。
仕事早退休みやりたくても母親が怖くてできない