誰でも歓迎 ! 辛くて、息苦しい時、どうすればいいですか。 みるく( ´꒳` ) 2019-01-23 15:41 562 気になる相談に登録 共感 7 応援 11 ツイート 息苦しい 117 辛くて、息苦しい時、どうすればいいですか。
ちやこ 相談者がありがとう 役に立った 1 共感 応援 π 2019-01-24 03:29 ピアノの森←とゆうアニメで、安心する場所、空気（香り）音でも良いと思うけど、そぅゆぅ事を思い浮かべると良いみたいですね。 参考まで〜(^-^)〜〜〜
ちやこ
π- 2019-01-24 03:29
参考まで〜(^-^)〜〜〜
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π- 2019-06-25 21:16
呼吸を普段から整えていく習慣を身につけると少し楽になります。