自分がこれまでの人生で信じていた事や、
良かれと思っていた事が
ある時突然そうじゃなかったんだ!
と気がつき周りに迷惑や不快な思いをさせていたのだと絶望して
どうしたら良いか分からずにいます。
具体的には
・空気は読まないほうが良い
・他人の悪い所などハッキリと言ったほうが良い
・悪口は人と仲良くなるツール
・ちょっとくらい失礼なほうが親近感がある
・仕事でも何でも少しくらい適当なほうが良い
等々です。
今この内容を書いているだけで
ただの性格の悪い人の特徴だろ、と言いたくなりますが
ほんの数ヶ月前までとても良い事だと思っていて
本当に気がつきませんでした。
逆にこれを避けている人を軽蔑していた程です。
また自分の事をよくよく考えてみると
自分自身、なぜか小バカにされると嬉しい、
逆に褒められると不愉快に感じるという面もありました。そういう通常とは逆の感情もあり、
せっせと他人のために上記のような行動をして
人を不快にさせていたと思います。
今現在、仕事をお休みしているのですが
ある時、突然気がついたのです。
(その瞬間は特に何もしていませんでした)
小バカにされたり、欠点を指摘されたりするのが嫌、という感覚を初めて生理的に理解出来たのです。
仕事は激務で身体を壊したり
理不尽な部署移動をしてストレスも多く
正直かなり頭もおかしくなっていた?かもしれませんが、それ以前から(子供の頃から?)こういう思い込みはあったように思います。
そのせいか会社に仲の良い人はいませんが
元々独りが好きで気になりませんでした。
会社以外の友人はいますが多くありません。
夫と子供もいます。
夫とは付き合いも長いですが
私の事を特に失礼だとか悪口が多いとは思っていなかったようです。
ですが、それも親しい仲だったからかな、と思います。つまり、親しくない人に対してのほうが気を使って親切、つまり逆に失礼な事をしていたのかな、と思います。
今、自分でも頭がこんがらがってきそうです。
勿論、自分としては直していきたいと思うのですが
今までのアレもコレも相手に不快に思われていた?
と考えると過去の事を思い出すのがとても怖いのです。
突然空気が悪くなる、なぜか嫌われているなど、いくつも思いあたる節があり、
仕事に復帰するのも本当に恐怖です。
気がついてからは転職する事ばかり考えていましたが
もっと根本的な所を解決しきれていないのでは?
まだ他にも変な思い込みがあるのでは?
もしかしたら病気や障害なのでは?などと思い
勇気を出して相談しようと思いました。
まだ子供も小さいので
今のうちに直したいのです!
症状としてはアスペルガーに近いのかなと思いますが
自覚がない、というよりかは
悪いことを良いことだと信じてあえてやっていた事なので
(それも結局は自覚がないということなのでしょうが)
自分だけ違う世界に生きていたような気がして
自分の持つ経験や価値観、会話の内容など
全てが逆だったのだと思うと恐ろしいのです。
上記の事以外にも
世間では失礼だったり、デリケートとされている事(健康、妊娠、仕事など)についても
何が失礼なのかわからず、Twitterなどでハラスメントだ!と怒っている人を見ると何をそんなに嫌がっているのか理解出来ない事も多いです。
なぜ人と違う解釈をしてしまうのか
大多数の人が感じる気持ちを自分だけが感じ取れないのか
今回はたまたま一部は理解出来たものの、
まだまだ自分にはおかしい所があるんじゃないかと毎日不安に苛まれています。
自分の悩みが障害なのか、なんらかの心の問題なのか人生経験の浅さから来るものなのか、それすら良く分からず
得体の知れない絶望が毎日襲ってきます。
まとまりのない文章になってしまいましたが
第三者の冷静なアドバイスが欲しいです。
くだらない相談と思われるかもしれませんが
宜しくお願い致します。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2019-04-29 20:45
自分が信じていた考え方が、全く違っていたとわかったのでとてもショックを受けてしまったようですね。
>・空気は読まないほうが良い
>・他人の悪い所などハッキリと言ったほうが良い
>・悪口は人と仲良くなるツール
>・ちょっとくらい失礼なほうが親近感がある
>・仕事でも何でも少しくらい適当なほうが良い
これらの部分についてですが、ケースバイケースだと思います。時と場合によりますね。
空気を読んだ方がいい時もあれば、そんなの気にしない方が良い時もありまし、相手にもよりますね。
人の悪いところをはっきりといった方がいい時もあれば、あまりはっきりとは言わない方が良い時もあります。これも、相手にもよりますし、相手と自分との関係性をどうしたいかにもよってきますし、いろいろありますね。
悪口が好きな人もいればそうじゃない人もいますし、仲良くなるために使うのもダメとは思いませんが、これもケースバイケース、程度にもよるかなと感じます。
親近感についても、相手のパーソナリティにもよると思います。
仕事についても、仕事の種類にもよりますね。正確さが必要な業務、仕事もあれば、適当なぐらいでどんどん進めていく方が結果的に良い場合もあれば、上長や周りの人の求める品質、スピードなどとのバランスによるかもしれません。
>自分の悩みが障害なのか、なんらかの心の問題なのか人生経験の浅さから来るものなのか、それすら良く分からず
得体の知れない絶望が毎日襲ってきます。
・障害なのか
・心の問題なのか
・人生経験の浅さなのか
今はいろんなことを考えて、不安感が強く、自分の軸が揺らいでしまっているのだとは思いますが、今挙げられたところどれかではなく、どれでもないかもしれません。
人間はひとそれぞれいろんなものの考え方がありますし、価値観も多様です。
なので、ご自身が結婚し、お子さんがいて、旦那さんと過ごしていて、お子さんの子育てもしていて、お仕事もしてきたことを踏まえると、これまでのご自身の全てに問題があり、誤りがあったと考えるのは、あまりにも極端すぎるとは感じます。
相手との相性もありますし、コミュニケーションスタイルも人それぞれですし、100人いれば100人みんなから好かれるとか、みんなと仲良くできるといったことも難しいですし、
>私の事を特に失礼だとか悪口が多いとは思っていなかった
と旦那さんがおっしゃっているというのは、おそらくありのままのご自身のことを受け入れていて、むしろ好きだから結婚し、一緒に生活をされているのかなと思います。
例えば世の中にも、スポーツ選手や芸能人や政治家でも、いろんなものの考え方をする人がいて、毒舌な人とか乱暴な物言いの人もいますし、おとなしい人もいます。
人間は千差万別で、相性もありますので、それを踏まえた上で、
ご自身が直したいと思っているお気持ちは、自己成長、コミュニケーションの引き出しを増やしたい、そう捉えると、それ自体は問題はないかなと思います。
ご自身を全否定して再構築しなければならないとは感じませんが、今は頭がこんがらがって、整理できない状況だと思いますし、少しずつ一緒に考えていければと思います(^^)
この1ヶ月間で心境に変化は何かあったでしょうか。まずは今のご状況も色々とお聞かせいただけると嬉しいです(^^)