人間関係でずっと悩みがあります。
友達や知り合いの方と私がかなり頑張って気を遣って接していると、友達もすぐできるし、目立った平穏に人間関係を保てます。
ですが、毎回、ふとした時に「あれ、なんで私こんなに頑張ってまでこの人と接しないといけないんだろう。もういいや関わりたくない。」や、「毎回毎回頑張って明るく振舞って私の人生何なんだろう」と思って人間関係が嫌になり友人のSNSをブロックしたり、して縁を切ろうとしてしまいます。
人間関係で我慢は必要だから、と頭ではわかっていて自分なりにしているつもりです。でも、相手のちょっとした言動で「この人私に気なんか使ってないじゃんとか「あー、そういう人なんだ。もういいや」と思ってしまい、それを我慢していて爆発して縁を切ろうとしてしまいます。
それでも強くあれるような精神もないので、いつもそのあと後悔して自己嫌悪になります。
縁を切ろうとしなくても、昔から言い過ぎてしまう癖があるので私はこうしてほしいというのを言い方で言ってしまって、相手が想像以上に傷ついてることを知り自己嫌悪に陥ります。
どうしようもなくて、寂しいのに人と関わりたくなくて。
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参考:似ている悩みと対処法
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ゆりあ
π- 2019-07-30 03:17