正直今とてもきついです。
先週仕事場で起こった事故のせいでやらないといけない仕事の内容がおろそかになったり提出が遅れたりして上司の顔を見るのが怖いです。その提出の内容を近々やる予定なので本当ならもう少し早めに出す予定だったのですが。

昨日から今日の出勤が憂鬱で食事もあまりとりたくなかったり起きるのが遅かったりといろいろ支障が来ています。

仕事をミスしたりしてて人の顔を見るのが怖いです。前に人の顔色を窺っているといわれましたがそうだと思います。正直人の顔を見るのが怖くて視線もあまり合わせれないです

それでも仕事はや仕事場は楽しいです。自分は何かを提案して自分がリーダー的にやるというより裏方のような仕事が好きです。責任が重すぎてあまりリーダー的なことはしたくないのですが行事によっては仕方ないのかもしれないです。

精神科か心療内科の病院に行ったほうがいいんでしょうか