はじめましてTwitterで知り相談しました。
よろしくおねがいします。
私は最近自分は拒食症、鬱病なのかなと思います。拒食症は去年くらいから急激に痩せ、最初はカロリーをきにする程度だったのですが段々野菜のみ、魚、果物、と白米も全く食べなくなりました。白米は怖くて食べたら太る気がして食べれなくなりました。
彼氏がいるのですが一緒にファミレスに行っても単品でサラダと魚を食べたりしてます。
一緒に食べに来ているのに申し訳なく最近は人と外食するときはなるべくカロリーの少ない物を選んで食べますが少しずつ食べるので時間がかかります。お菓子は怖くて全く食べません。少しでも太るのが怖くて毎日黒酢を飲んでます。飲むと安心できます。食べてないせいか体調があまりよくなく生理も不順で疲れやすく気持ちも鬱病みたいに楽しみがあっても楽しいと思えなかったり、いつもつねに不安です。いつも悪い方向に考えてしまいます。心から楽しめず辛いです。朝も目覚めが悪くはやく治して元気になりたいです！
長い文章を失礼しました。
よろしくおねがいします。