毒親傾向診断で毒親の可能性ありと結果が出ました
しかしそれは全て自分のせいだと思ってしまいます。
うつ病傾向診断でもかなり重いと出てしまいました。
病院に行くのは気が引けます。どうすれば良いでしょうか。