最近徳◯さんのニュースを見て
ADHDと言う言葉を知りました。
何かと思い調べてみるとなにかひっかかり
よくみると
私にあてはまる項目がかなりあり
スマホを使い診断してみると90点台で
可能性はほぼ間違いないとでました。
母に思い切って聞いてみると
昔その傾向があって先生たちも悩んでたと
いわれ、あぁ、これは間違い無いのだと
なんともいわれぬ気持ちになりました。
私は彼女がいます。
彼女にいつも心無い言葉ばかりや
考えてから物を言えなど
いつも怒らせてしまったり。
それが申し訳ないです。
こうだと思ったら相手のことなど考えず
ホイホイ言ってしまいます。
後になってあ！しまった！と気付いてしまいます。
さらには部屋の片付けなど全くできず始めても1週間はかかります。
約束も遅れてばかり
予約したものも結局行かなかったり
世界がだんだんと狭くなって行くのに
何も変われません。
もはや生きていて誰かの迷惑にしかならないのではないかと
昨日からずっと考えてしまい。
鬱にもなりやすいといわれ
その言葉でさらに追い込まれてしまいました。
もはや何を言ってほしいのかも
相談したいのかもわかりません。
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なつ
π- 2020-02-13 22:14
私は最近ADHDと診断されたものです。貴方様と同じで片付けができない。出したものは出しっぱなし。予約や面接の約束をしても８割は忘れてるか当日気分じゃなくなり、行かなかったりすることもあります。
周りから理解されず怒られたり、将来の不安から鬱になるんじゃないかと心配になることもあると思います。私も毎晩泣いていました。まずは近くの医療機関に診断してもらってください。医師からの診断とネットの診断では精密度が違います。そして、医師から診断されて安心することもあります。医師は的確なアドバイスをしてもらえます。次に、彼女さん親、友達誰でもいいのでカミングアウトすること。とても勇気があります。私もまだ親には言えていませんが、親友にカミングアウトすることで少しでも理解してもらえました。これが生活に大きな差を生みます。これが貴方様の投稿を見て、私だけじゃないんだと勇気をもらった私からの唯一のアドバイスです。長々と読みにくい文章失礼いたしました。