ADHDについて。
お久しぶりです。ここ最近つらくて、またきてしまいました。
あまり文章力がないので、文章構成が少しおかしくなってしまいますがすみません。
私は小さい頃から何か人と違うという違和感を持って生きてきました。
「なんでみんなは普通にできるんだろう?」
そんな疑問を持ちながら生きてきました。
とにかく不注意が多かったです。
高校の時からずっとそうでしたがバイトは不注意が多くいつも怒られてばかりで続いたことはありませんでした。
大学生になってADHDの存在を知って、症状を見たらほとんど全部当てはまっていて、自分はADHDなんだなと知り、少しほっとした部分はありました。
ここでは強迫性障害のことを何回か相談させて頂きましたが、
不注意があまりにも多かった為どんどん自分のやることに自信が持てなくなり何度も確認するようになった結果、強迫性障害になってしまったと自分では分析しています。
卒業研究をやるようになってから
ミスや不注意があまりにも多く、
ゼミの担任の先生(心理学科の学科長です)も私の様子を見て
「ADHDの可能性がもしかしたらあるかもしれないね」
と言われました。
いつも通っている病院の先生に相談をしたら、「ADHDを診断するのは難しいし、治るわけではないから、その都度対処していくしかないね」と言われました。
現在唯一続いているアルバイトでは、
私が最年長でバイト歴が長いのにも関わらず、
後輩よりも仕事が出来ず、バイトリーダーも私ではなく後輩が任され、とてもつらいです。ミスも多いので店長にはあまり良く思われていません。
そんな私も、来年から社会人です。
今までバイトも続いたことがほとんどなく今のバイトでも失敗ばかりの私が、社会人になれるとは思いません。
今から社会人になることがとても怖いです。
また仕事も出来ずに周りから嫌われるのではないかと不安で仕方ないです。
毎日動悸が止まらず、夜も眠れていません。
一日中鬱です。毎日早く死にたいとおもうばかりです。
普通に産まれたかった。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-12-27 11:37
少し体調や気分がまた悪くなってしまっているようですね。
ご自身のなりたい自分のイメージはどういうものがあるのでしょうか。
これまでも弱ったときは、気分を変えたり、対処してきたと思いますし、そういう対処を行いながら、まずは改めて根本の部分で、今後の自分の目標と計画を立て、自分のペースで取り組んでいけるようなライフスタイルに変えていくことが人生の充実につながっていくと思います。
そのためには、自分がどういう状態になりたいのか、どんな人間になりたいか、どういう生き方をしたいのかを改めてじっくりと考えて、必要に応じて、また現在の病気や障害に対しての対処や治療法なども続けながら、うまく自分だけの人生を後悔なく歩んでで行ければベストだと思います。
社会人になる不安感も増してきているとは思いますが、就活を乗り越えた自信も改めて思い出してみてくださいね。今回の壁もどうやって対処していくかを一緒に考えていきましょう(^^)