両親に、食事する時はご飯は炊いてあげるからおかずは自分で作って食べなさいと言われ、言われた通りに自分で作ってましたが。俺が腹八分になるように家に有るもので作ると食材を使いすぎだから作るな！と言ってきました、俺に自分で作れって言ったときに俺が食材をどれをどれだけ使っても構わない正し使った物のメモを残しておけば良いと言ってたのにです。
自分で作る事はできないし、作ってもくれない(作ったとしても少なくて全然足りないし足りない分を買ってきてもくれないです)のでこれは「俺にもう飯を食べるな」って事だなと思いまして何も食べない様になりました、そしたら「折角ご飯を炊いてやってるんだから食べろ！」と言ってきます。
俺はどうしたら良いのでしょうか？？牛乳でさえ飲み過ぎだって言われてますので水しか口にできてない状況です。
　これはほんの一部の出来事です他にも相談したいことがありますので、よろしくお願いします。