10年ぶり復縁していた元カレと復縁しましたが、3週間くらい遠距離で別れる事になってしまいました。
彼は、関西に帰った後別れたはずの元カノと会ったり、卒業式の時に2人で写真を撮ったりしていました。
私には全くその事について話していなかったので、隠されてたことにまた傷つきました。

小中学の時から知っていて、10年も彼への気持ちがあった事もあり、そんな事する様な人なのかという疑心と毎日辛さからなかなか抜け出せません。
切り替えた方がいいと友人達から言われていますが、どのようにして切り替えたらいいですか?