こんばんは。
不安感、恐怖感で心臓がドキドキして治りません。
文脈がおかしいのはご了承下さい。

私には数年前から職場内に一方的に好意を持った異性の人がいます。
その人が妻子持ちだという事を分かっていた上で好きになり、少なからず相手も私に好意を抱いてくれていたようですが、一線は超えない言わばプラトニックな関係がずっと続いていました。
LINEでのやりとりや、電話など。
たまに会ったりもしていましたが勿論何もありません。
それでもいつかはやめなければいけないと思っい、今後連絡を取るのはやめようという話をこちら側から持ちかけ程音信不通になった事もありました。
ですが想像以上に凄く辛く、涙が止まらずポッカリと穴が空いた無気力な毎日が続いていました。
そんなある日、会社帰りに、たまたま彼と偶然鉢合わせし、少し話したいと言われ断りきれずにお互いが思っている事を色々と話しました。
それをきっかけに、再びたまに連絡を取り合う事に…
それが半年以上続き先日、その方は仕事で転勤になりお互い離れ離れになりました。
その間、ある事をきっかけに奥様に私の存在を知られ、LINEの内容（彼は消していたと言っていましたが）も見られ喧嘩になったそうで…
明日には奥様が彼の住む部屋へ荷物を持って行く事になりそこで話し合うそうですが、
私のせいで離婚ともなると凄く怖くて……
心臓がずっとバクバクしています、、
全部私のせいなのに彼に全て押し付けてしまう結果になり申し訳ない気持ちでいっぱいです。
眠れずずっとモヤモヤしています。
今まで彼に助けてもらうことはあっても、私は何もしてあげられなかった…
その後どうなったのかまた連絡すると言われましたが、何も言えませんでした…
怖いです。。
昔から誰かを傷つけて迷惑ばかりかける人生でした。
何故いつもこうなるのか、理性というものが自分の中になさすぎるのも十分痛感しています。
もうこうなると病気です。
死にたいです。
どうすればいいでしょうか。