私は思い込みが激しい性格です。
最近、学校で人間関係が変わってきました。

今まで仲の良かった友達が他の人と仲良くなりましたが、私はそのグループの子たちとはあまり気が合わないので、他の子に積極的に話しかけています。

元々仲の良かった私のグループは3人グループですが、私を除いた2人だけで盛り上がっていることも多いため、避けられているのかなとも思います。1人はLINEも急に途絶えました。

少しでも環境に変化があると元々疲れやすいタイプです。最近はそればかりが気になり、お昼休みが憂鬱で悲しくなり、学校にも行きたくありません。

お休みの日も考えてしまい、寝れずにお腹が痛くなったりします。あと1年で卒業ですが、本当に毎日が憂鬱で泣いています。
私はどうしたらいいのでしょうか。