はじめまして。たんぽぽと言います。

私は摂食障害になり約6年目になります 。
きっかけは「痩せたい」という気持ちから始まり、野菜だけ･食べないダイエットを始めました。
痩せていく事が嬉しくてだんだんエスカレートしていきました。その後もダイエットを続けて来ましたが、仕事や家族の関係にも支障が出てきて、家族や職場からの勧めで心療内科を受診し摂食障害と診断されましたが、自分が摂食障害という自覚はありませんでした。

しかし、医師から摂食障害･うつ病の診断で休職する事になり半年間休職し自宅療養になりました。

その後、何とか復帰できましたが今はむちゃ食いで毎日が辛いです。
毎日朝･昼は食べず、夕食は大量の野菜等の低カロリーのみにするようにしています。
でも結局、甘い物が欲しくなり過食してしまいます。

母からは心配され妹からは冷めた目で見られます。母から食べるように言われますが太る事が怖くて白米が食べる事が怖くて食べません。
毎日、過食の繰り返しで過食後は自己嫌悪で誰にも理解されず誰にも助けを求められなくて、辛くて辛くて仕方ありません。
今の状況を変えたいですが太る事が怖いです。しかし、食べたい気持ちがあり矛盾している自分が本当に嫌で消えたいです。

支離滅裂な文章ですみません。アドバイスお願いします。