同じような相談ばかりしてすみません。
ただ、精神的に追い詰められていて誰にも相談出来ないので相談させて下さい。
私は、ずっと摂食障害で仕事をかなり休んだり影響しています。
最近は、毎日むちゃ食いが酷くて甘い物が止められず、自分でも止められません。
今日は、ずっと嫌で怖くて食べるのを避けていたおにぎりを2個も食べてしまいました。
昨日までは体重が約36kgでしたが、怖くて量れません。
自己嫌悪に苛まれていて本当に辛いです。
しかし、母は「大丈夫」と言ってはくれますが兄弟達からは蔑まれています。
私がいると家の雰囲気が悪くなるばかりです。
因みに、149cmで体重が38kgは太り過ぎでしょうか？
どこにも居場所がなくて辛くて、どうしたらいいか分かりません。
いつも、痩せる事と食べたい気持ちが頭から離れず辛いです。
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参考：似ている悩みと対処法
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にゃんぞう
π- 2020-06-22 22:40
私も最近、突発性難聴になり、その薬の影響なのか、水分をたくさん飲むようになりました。
もともと、職場でうつ状態になり、回復しそうなところで、まだ、ぶり返しました。
その結果、難聴と不眠症も復活しまして、その影響でとにかく、食欲が増えました。
なぜ、水分を控えるのは、主治医から、処方薬が一日7種類もあり、その飲む水分と一日の水分を計算すると、水毒になる恐れあり。
なので、最近は、ちょっと気をつけてます。
その代わり、ご飯いっぱい食べてます。
もともと、38キロだったのが、今は、なんと、43キロですね。
まあ、もともと、平均体重よりは、かなりしたなので、いいかな？と思いつつ。
今は、職場でバチバチ喧嘩？してまして、私は、もう見切りをつけたので、転職に向けて情報収集してます。
母から、食欲があればいいよ。とのことで、朝、昼、おやつ、晩、夜食です。
最近の私の一日の食事ですね。
私もここまで崩すとは思ってませんでした。
今日は、仕事帰りに甘いケーキとシュークリーム2個買って、ハグハグ食べ、最寄り着いてから、マックで食べ、帰宅後夜ご飯でした。
(自分でもビックリですよ。小さい頃は、少食だったのに。)
なので、病院の先生と相談は、します。
ひまり様は、病院などは、受診されてますか？
あとは、有料になってしまいますが、エキサイト心理カウンセラーという電話相談ができるサイトもあります。
最近、そちらにもお世話になってます。
食欲があれば、たしかに良いと思います。
私の友人にも似たような感じの方がいますが、ゆっくり、様子をみるほうが良いと感じます。
その方も職場を転々としたり、お休みしたりですが、自分の人生ですから、お身体が大切だと思います。
少しずつ、様子を見ては、いかがでしょうか？
私は、トラウマが原因で号泣しておりますがね。
もう、受け入れようと思います。