20歳すぎてやっと母親が毒親なことに気づきました。私は兄がいるのですが、小さい頃から母親は兄のことが大好きで兄には優しいしたくさん褒めるのに私は覚えている限り褒められたことはほとんどありません。
そして、私が18歳くらいの時にちょうど母親が更年期に入ってからもっとおかしくなっていきました。
・他愛のない会話をしていても急に私の言ったことに怒ってヒステリーを起こす
・私の好きなものを「そんなんのどこがいいんだ。金の無駄」等と言って否定する
・自分の非を絶対に認めず逆ギレする
・常に誰かの悪口を言っている
・相談すると全部「お前が悪い」と言われる
・愚痴ったら「お前が悪い」と怒られる
等と挙げればきりがないほどです。
おかげで、私は自分に自信が持てなくなり他人と自分を比べてはへこんだり、褒められても素直にそれを受け止められなくなったりと本当に卑屈な性格をしていると思います。
正直こんな母親からは離れたいのですが、金銭的な余裕もないし、誰にも相談できなくて本当に悩んでいます。
まとまりのない文章になって申し訳無いですが、母親の対処法についてアドバイス頂けると嬉しいです。
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参考:似ている悩みと対処法
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かおり
π- 2020-07-10 21:29
お母様とすぐには離れて生活ができないとの事ですが、同じ家で生活していても、ネガティブな会話になったら、話を切り上げて、お母様とは物理的にもなるべく距離を置いて過ごされると良いのではないかと思います。
こっぺ
π- 2020-07-11 00:46
母と他愛のない会話をしていても急に怒り出したりするし、母は娘は何を言っても傷つかないと思っているらしく暴言をはいてくることもあるので少しでも自分のストレスを減らすために家の中ではなるべく顔を合わせないようにしていきたいと思います。
さら
π- 2020-07-11 06:39
一緒に生活していく前提ならば、「親のいうことが正しいわけでない」と思って、ご自分の心を守っていかれたらと思います。
つまり、お母さまがこっぺさんを否定してこようとも、同じようにご自分を否定する必要はないし、お母さまが何か言っても、それはお母さまが勝手に言っているだけ、、と切り離して捉えることです。
「私は私でOK」と自分で自分を肯定する力があると、受けるダメージを少しは減らせるかと思います。