最近自分の性格の悪さにとても嫌気がさしています。他人の幸せを素直に喜ばないと言うか、ある特定の人のことがやたらと気になりその人の行動一つ一つが気に障り、気づくと傷つけるような悪口を言ってしまっています。
とても苦しいです。私は友達を作るのがとても苦手ですごく仲の良い友達と会える人がいるかいないかくらいです。自己肯定感の低さは昔から感じてましたが、どうしたら自信が持てるのか、自信を好きになれるのか、周りのことが気にならなくなるのかがわからなく日々思い悩んでいます。
この気持ちを理解してくれる人が周りにいなく、はじめは相談してましたが最近ではそれもなかなかできなくなってきてしまいました。
誰か助けてください。