誰でも歓迎 ! 自己肯定感が低すぎて周りのことにすぐイライラしたり自分のこ… ｩｨｯｸ 2019-10-20 21:16 388 気になる相談に登録 共感 9 応援 9 ツイート 彼氏 1533 妄想 408 悪口 1117 被害妄想 303 イライラ 1337 自己肯定感 332 つらい 2821 自己肯定感が低すぎて周りのことにすぐイライラしたり自分のことがすぐ嫌いになって辛いです。唯一の救いは彼氏なんですけど1人になった途端だめになってしまいます…。あとは被害妄想が激しいところです…。すぐに悪口を言われているんじゃないかと思ってしまいます。苦しいです。どうすれば自己肯定感が高くなりますか？どうすれば被害妄想しなくなるんですか？どうすれば気楽に生きられるんですか？？
energyfifteen 役に立った 共感 応援 π 2019-10-21 19:05 今とは全く関わりのないところで安心できる場所を探したり生活できる能力を身につけることです。１つが駄目になってもなんとかなることを知っていると追い詰められなくなります。彼氏はダメです。 私の友人はこれで自己肯定感を得て昔とは見違えましたが、投稿した通りの別の問題で私はもう友人関係を続けられる自信が無くなってきています。 世の中うまくいきませんね。
energyfifteen
π- 2019-10-21 19:05
私の友人はこれで自己肯定感を得て昔とは見違えましたが、投稿した通りの別の問題で私はもう友人関係を続けられる自信が無くなってきています。
世の中うまくいきませんね。