私は、抑うつと摂食障害(拒食症)で休職しています。
現在は自宅療養していますが、太る恐怖と痩せたい気持ちが強くあります。
ただ、その気持ちとは反対に食べたい気持ちもあります。スーパー等で食品ばかり見るだけ等、1日中食事の事ばかり考えてしまっています(経済的な事や過食防止の為に買う事はありません 。)
太りたくない気持ちが強すぎて固形物を食べる事が怖いです。
その為、極力飲み物(ゼロカロリーの清涼飲料水や低カロリーの物)で過ごすようにしています。
また、以前に8時間ダイエットをしていたので飲み物を飲む時間も午後2時以降と拘りがあります。
しかし、結局は落ち着かず我慢出来ず夕方位から過食してしまいます。
今、通院しながら自宅療養していて継続して頑張りたい気持ちもあります。
主治医からは、あと10kg位増やすように言われましたが、これ以上太りたくないですし更に痩せたい気持ちがあります。
もう自分だけではどうする事も出来ず情けなくて辛いです。
このままでは治りそうになく、実家暮らしで両親に迷惑ばかりかけて本当に申し訳ないです。
入院治療した方がいいかなと思いますが、入院しても変わらなかった、再発した方の話を聞くと入院を躊躇ってしまいます。
摂食障害を克服した方・経験者の方、治療中の方、鬱など病気で休職中の方等、たくさんの方々の意見を頂きたいと思います。
似たような相談ばかりしてすみません。
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にゃんぞう
π- 2020-09-17 09:47
最近、似たようなことがありましてコメント失礼致します。
過食までいくかは、わかりませんが、2年前にうつ状態→治療回復→今年に復帰予定が崩れてから、体調悪化。
うつ状態中度→突発性難聴→めまい、耳鳴り、吐き気、不眠症、生理不順です。
今年に入り突発性難聴になってから、食欲が増えました。
明らかに。朝昼おやつ晩夜食です。
体重も4キロほど増えました。
元々、低体重でうつ状態前の時に減少しすぎて、そこから戻ったので、よいのかな?と思いつつ。
ですが、体重は、増えても生理が来なくなり、明らかにおかしいなと思う今日この頃です。
(体重が減少しまくった時でさえ、生理は、しっかりきていたので…。)
最近の私は、そのような感じです。
職場でも対応は、変わらずただ、ひたすら待つしかないです。
症状は、さらに悪化しているので、誰に助けを求めて良いかわかりません。
元気ならまだしも、元気ではないから。
原因職場なので、相談をしづらく悪循環です。
なかなか、上層部は、話ができませんので、我慢するしかなく。
周りが気づいてくださったので、出勤の時に、現状を伝えようと考えつつ。
実家暮らしですが、帰宅しても、休まらず…。
本当の私は、誰に理解されるのかな?と思う今日この頃です。
病院のカウンセラーに泣きついてるので、せめてもの救いは、そこです。
うつや病気などは、周りの理解がないと辛いと思います。
実際、私もそうです。
周りは、私の気持ちは、置いておいて、自分達の意見のみ、押し付ける。
なので、本音が言えない。
最近は、体調限界に来ていて、波もひどいです。
少し、自分でブレーキをかけないと、2年前に逆戻りしそうです。
アドバイスになってないと思いますが、体調の波はふとした瞬間にきますので、お気をつけくださいませ。
コメント失礼致しました。
ひまり
π- 2020-09-18 16:26
にゃんぞうさんも辛いのに、お返事頂き嬉しかったです。
にゃんぞうさんも心身共に少しでも良くなる事を祈ってます。
コメントありがとうございました。
にゃんぞう
π- 2020-09-19 08:59
こちらこそ、ありがとうございます。